第124章 人类的悲欢并不相通第2/3段

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  几个快慢组合跑下来,这家伙还咧着嘴在那里笑。

  好像他的眼里变得有光,生活朝气蓬勃,充满希望一样!

  李柏可没空跟他笑。

  法特莱克跑对他来说同样是折磨。

  可能是因为从一开始跑马拉松就有【比赛即时界面】的缘故。

  李柏其实更喜欢匀速跑!

  这样他的身体能够平稳地消耗,也平稳地恢复。

  变速越多,身体就需要不断地切换运动模式。

  有氧、无氧,甚至是混氧!

  李柏的有氧能力无疑是顶级的。

  无氧和混氧就差了不少。

  所以他在法特莱克跑的训练中,表情也是表现得很痛苦。

  3分配的快,4分配的慢。

  先快四公里,再慢四公里。

  然后快三公里,慢三公里。

  快两公里,慢两公里。

  最后快一公里,慢一公里!

  总共跑了20公里!

  到后面,也就李柏和陆荣进能按照要求的配速跑完。

  其他人都基本上掉队的掉队,可能得休息几圈才能继续跟。

  吃不消的吃不消,速度已经减慢到被李柏他们拉得很远!

  但即便如此,李柏跑到最后也是累到撑腿,过了几秒才缓过劲来!

  也就陆荣进带着深深疲倦,傻愣愣地站在那里笑。

  李柏不跟他“抢”张湘湘,怎么能不高兴呢?

  只是他忽略了一个问题,就算李柏对张湘湘没意思,人家女孩也不会对他有意思!

  爱情这种傻事,很多时候都是一个人的一厢情愿,并不平等......

  当然,樊开春没有提醒陆荣进这个问题。

  反正......陆荣进保持现在的状态也不错。

  ......

  训练结束后,徐召平宣布了解散,让队员们各自回去休息、吃晚饭。

  徐召平早就看见了场边观训的梁曼君。

  梁曼君是谁,徐召平当然也记得。

  但他没有掺和弟子情感问题的打算。

  完成训练课之后,他就带着助教团队离开了。

  年轻人的事,且交给年轻人去处理!

  教练们一走,队员们倒是变得活泼起来。

  “白鸽,这不介绍一下吗?”

  焦志洲笑嘻嘻地起哄。

  “呃,梁曼君,梁老师。然后这些是我的队友......”

  李柏无奈,只好给...


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