第124章 人类的悲欢并不相通第2/3段
几个快慢组合跑下来,这家伙还咧着嘴在那里笑。
好像他的眼里变得有光,生活朝气蓬勃,充满希望一样!
李柏可没空跟他笑。
法特莱克跑对他来说同样是折磨。
可能是因为从一开始跑马拉松就有【比赛即时界面】的缘故。
李柏其实更喜欢匀速跑!
这样他的身体能够平稳地消耗,也平稳地恢复。
变速越多,身体就需要不断地切换运动模式。
有氧、无氧,甚至是混氧!
李柏的有氧能力无疑是顶级的。
无氧和混氧就差了不少。
所以他在法特莱克跑的训练中,表情也是表现得很痛苦。
3分配的快,4分配的慢。
先快四公里,再慢四公里。
然后快三公里,慢三公里。
快两公里,慢两公里。
最后快一公里,慢一公里!
总共跑了20公里!
到后面,也就李柏和陆荣进能按照要求的配速跑完。
其他人都基本上掉队的掉队,可能得休息几圈才能继续跟。
吃不消的吃不消,速度已经减慢到被李柏他们拉得很远!
但即便如此,李柏跑到最后也是累到撑腿,过了几秒才缓过劲来!
也就陆荣进带着深深疲倦,傻愣愣地站在那里笑。
李柏不跟他“抢”张湘湘,怎么能不高兴呢?
只是他忽略了一个问题,就算李柏对张湘湘没意思,人家女孩也不会对他有意思!
爱情这种傻事,很多时候都是一个人的一厢情愿,并不平等......
当然,樊开春没有提醒陆荣进这个问题。
反正......陆荣进保持现在的状态也不错。
......
训练结束后,徐召平宣布了解散,让队员们各自回去休息、吃晚饭。
徐召平早就看见了场边观训的梁曼君。
梁曼君是谁,徐召平当然也记得。
但他没有掺和弟子情感问题的打算。
完成训练课之后,他就带着助教团队离开了。
年轻人的事,且交给年轻人去处理!
教练们一走,队员们倒是变得活泼起来。
“白鸽,这不介绍一下吗?”
焦志洲笑嘻嘻地起哄。
“呃,梁曼君,梁老师。然后这些是我的队友......”
李柏无奈,只好给...
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