第38章 负重训练第2/2段
他立刻展现出一脸不屑的样子,“姜师傅你真是小瞧我了,怎么着我也练了十几年太极拳,更是跟着姜师傅你这几天吃着武力狂飙能量餐,泡着药浴,素质早就今非昔比了!区区一缸水,就算再来两缸都没问题!”
“哦?原来元霸都进境到这番地步了,那再来一缸也不是不能考虑。”
柳元霸脸色大变,悻悻说道,“我刚刚只是举个例子,就咱们三个人,水打多了是浪费啊。从小爸妈就教育我,节俭是龙国的传统美德!”
姜年心中微微一笑,看柳元霸滑稽后怕的样子,也不多说什么。
正在柳苏二人准备上山挑水的时候,门外响起了汽车鸣笛声。
一辆皮卡停在别墅门前。
“姜师傅,你要的东西我已经带来了。”
姜年将人迎了进来,只见皮卡车上摆满了各式各样的体育器材。
“老板,东西先放在那里就行。”
柳元霸还没走远,看到这般新奇的物件凑了过来,“姜师傅,这些东西干什么用的?”
“练功啊。”
说着,姜年顺手拾起一块铁疙瘩。
“这个怎么用?”
“绑在身上,负重。”
“看着挺沉的啊,有多少斤?”
姜年笑笑,“不多,全套下来三百斤左右。”
“我c,多少来着?”
柳元霸和苏震浩同时瞪大双眼。
三百斤,这玩意绑在身上,怕不是连走路都难。
柳元霸有些不敢相信,而苏震浩已经拎起一个铁疙瘩。
拿在手里,只有一个感觉,那就是沉。
“柳大哥,姜师傅这一块绑铁最少也有五十斤,真的好沉啊!”
柳元霸顺手拿了一块,不由得暗暗咂舌。
姜师傅,真不是人啊!
与此同时老板不停朝别墅院子里搬东西,沙袋,钢板,圆木,甚至还有没开刃的刀剑。
不一会儿,老板搬运完毕。
姜年看向柳苏二人,“正好这些器材回来了,一会儿我和你们一起上山打水,咱们先试试这些东西的效果!”
“太好了,姜师傅和咱们一起。”苏震浩大喜。
柳元霸脸上却有些苦涩,“我说震浩你是不是脑子缺根弦。姜师傅今天跟咱们一起练,咱们的身体素质怎么和他比?”
“没事的,我负重三百斤,你们俩先从一百斤开始。”
说着,姜年将绑铁都绑在四肢和腰间,提起两个空着的木桶,快速朝山上奔去。
柳元霸和苏震浩对视一眼,分别拿出两块绑铁绑上,跟在姜年后面,艰难地向山上挪去。
姜年打开无人机直播,对着镜头说道,“想必大家现在的身体素质比之前的有不小的提升,今天开始大家可以尝试负重练习了。刚开始不用着急,三十斤,五十斤都行。只有筋疲力尽的时候,预制菜和药浴才能发挥最大的效果。”
“真的吗?姜师傅我也可以负重吗?”
“新人第一天来,请问有什么需要注意的吗?”
“新人?去好好看姜师傅的直播回放,作为新姜氏门人,现在直接负重有点难为你。”
“我感觉我现在强的可怕,确实该增加点难度了!”
有了这几次热搜破圈的帮助,姜年现在的热度极高。
他的粉丝已经涨到将近两百万,而且还有不停上涨的趋势。
就连跟着姜年学武的人,都突破了三十万大关。
此时刚刚早上七点,在线的人,就已经有二十多万。
如果是热门时段,甚至能达到七八十万人同时在线。
这里面虽然有很多人只是看热闹或者单纯购物的。
但对于一个刚刚开播十天的“新人”主播。
可以说是一个奇迹!
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