第37章 何为秦王绕柱训练第1/2段

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  训练基地办公室内。

  曼尼奇正在观看着昨晚送来的一个个录像。

  看见前锋四人组的录像时他明显停了一下,更是凑近了身体仔细看了起来。

  “太拘束了。”

  “太生硬了。”

  “太慢了,这王坤怎么和印象中不一样了。”

  “难道是在保护自己不受伤。”

  曼尼奇一边嘀咕着,一边起身缓缓朝那落地窗走去。

  眼前大大小小的十几个训练场尽收眼底。

  目光停留在三号训练场,那里是一线队常规训练场。

  修斯带着前锋四人组已是活动完身体,他们来到最大的一块训练点。

  这片区域已是被工作人员插满了两排旗杆,长度50米一个来回100米,每隔10米一个旗杆,正好差不多是一个足球场的长度。

  巴洛特利再次仰天长啸,无奈的朝着修斯哭诉道。

  “还真是秦王绕柱,我这么大个个子,你在质疑我拿不到球。”

  修斯懒的理巴洛特利,他一边查看着旗杆安装的怎么样,一边目视着各个距离。

  在一番检查后,他便是吹响了开始训练的哨子。

  哲科满脸的起劲,这秦王绕柱训练,就是锻炼前锋背靠拿球然后左右突破的,是他这种速度慢前锋最爱的训练科目。

  有点像篮球的背身单打。

  或者是站柱式中锋的最爱,但哲科又比较像全能中锋。

  但巴洛特利就不一样了,他是靠灵活跑位,以及身体硬度来突破制造机会,所以他比较抵触。

  但只有教练员最清楚了,一场球赛前锋大多数都是背对拿球来进行下一步动作,如果下盘不稳会被抢断或者对抗失败,这样就丢失了球权。

  类似于练功先扎马步一个道理。

  灵活跑位如果没有中场球员的灵光一现,那就是胡乱跑,只会耗费掉自己的体力。

  哲科依旧一马当先,率先启动。

  他冲刺到第一个旗杆后,立马背对然后左右晃动一下,随即从一个方向转身又开始跑向下一个旗杆。

  动作很简单,但很实用,就是让球员的肌肉记住这些动作。

  特维斯第一个启动,王坤跟在身后。

  巴洛特利今天被修斯早早的给穿上了训练背心,没能偷懒成功。

  几圈下来,几人也是找到了规律和方法,各个都是很活跃。

  这比第一天的折返跑轻松多了。

  太阳在时间的消磨中,慢慢有映入云层中去了,8月多的英格力士地区已是不再炎热,球员们的热情正在挥洒着。

  时不时还有那哨声在尖叫着。

  一晃上午训练便是结束了,时光仿佛过得很快,王坤也渐渐熟悉了球队的训练强度,在空闲时间他也会查看面板。

  那些上升的小数字也在不断增加着,这让他的动力越来越足。

  曼彻斯特城球员餐厅的饭菜永远那么美味,休息间里队友们时不时在打闹着。

  伫立在窗前,看着训练基地来来往往的人群,有忙碌的工作人员,还有慕名而来的世界各地旅客,大家每个人都有自己的目的和收获,世界一起都是有序变动着。

  大巴穿梭在树荫下,青年球员永远是最积极的,不管什么时间训练场都有他们的身影。

  修斯的哨子再次吹动,王坤依旧跟在特维斯的身后,只是脚下多了足球声在尖叫着。


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