第188章 女总裁VS大明星(49)第1/3段

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  杨昕继续说道:“卿卿,你如果之后上学没有时间的话。

  你可以在学校的操场上面跑跑步这样子。

  而且,这拉伸锻炼也是不能少的。

  不过,杭市也是有我们这个健身房的分店的。

  你有时间的话也是可以去那里的。”

  其实,杨昕觉得文卿卿只要不暴饮暴食的话,或者是一点儿都不运动。

  只要不是这样子,文卿卿肯定是不会变成以前的那个样子的。

  “卿卿,你昨天一天都没有运动。

  你自己有什么样的感觉嘛!”

  文卿卿回答道:“我自己觉得有些不自在。

  好像少了什么的感觉。”

  文卿卿昨天一天没有运动她都感觉有些不习惯。

  她总是感觉缺少点什么。

  杨昕说道:“卿卿,这说明你已经习惯了。

  你要是想要保持身材的话。

  你就只要按照你的习惯去做就好了。

  吃方面吃的多倒是没有关系。

  你自己把握好度就行,别过头了。

  但是,每天都是要保持运动量的。”

  文卿卿一脸开心的说道:“那就好了。”

  文卿卿想到自己的身材能够保持住。

  她就很是开心了。

  毕竟,这两个月她感觉自己的身体都变轻了不少了。

  而且,赘肉什么的也是少了很多了。

  毕竟,瘦了之后。

  文卿卿就很怕再胖回去了。

  不过,文卿卿想着自己到时候每天的运动量肯定是不少的。

  看来自己到时候是需要买一个房子。

  否则的话,自己的锻炼也是不方便。

  而且,还可能会影响到室友的。

  杨昕看到文卿卿吃的差不多了之后。

  她说道:“吃完饭之后。

  咱们就去做今天的运动量了。

  之后,再给你检测结果了。

  到时候你就知道这两个月的结果了。”

  之后,文卿卿就和杨昕来到了健身房开始了今天的锻炼。

  文卿卿在健身房里面做着锻炼。

  这时候传来了手机的铃声。

  因为今天的这个时候。

  宋玲会联系字节跳跃那边。

  所以,今天文卿卿就没有将自己的手机放起来。

  而是,她将手机放在了随身可见的地方。

  文卿卿一直都想着这件事情。

  所以,她听到了手机的铃声之后。

&em面做着锻炼。


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