第52章 坚持锻炼,终于成长第1/4段

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  鹦鹉逗着萧悦学着舌,站在鹦鹉杆上。

  晓燕走来拉着萧悦去后院的空地上,教他练习基本功站桩。

  萧悦有些不开心,我再玩一会,整天练站桩,太烦了。

  萧悦嘟囔着,眼神却不由自主地被那只鹦鹉吸引,它正得意洋洋地模仿着刚才自己不经意间说出的抱怨,一字一句,惟妙惟肖,逗得周围几个侍女掩嘴轻笑。鹦鹉的羽毛在阳光下闪耀着翠绿的光泽,仿佛是春天里最生机勃勃的一片叶子,它的存在,似乎为这略显沉闷的习武日常添上了一抹别样的色彩。

  晓燕见状,温柔地笑了笑,蹲下身来,平视着萧悦的眼睛,耐心地说:“悦儿,我知道你喜欢这只鹦鹉,它的确很聪明,能学人说话,给我们带来欢乐。但你知道吗?就像鹦鹉需要不断地练习才能模仿得越来越像人一样,你学习武艺也是同样的道理。站桩是基本功中的基础,只有根基稳固,才能支撑起更高深的武艺。而且,习武不仅仅是为了强身健体,更是为了将来能够保护自己,保护重要的人。”

  萧悦听着晓燕的话,眼神渐渐从鹦鹉身上移开,转而望向晓燕那双充满鼓励与期待的眼睛。他感受到了晓燕话语中的温暖与力量,心中的抵触情绪慢慢消散。他深吸一口气,点了点头,虽然还是有些不情愿,但已经下定了决心要认真对待这次的学习。

  “好吧,晓燕姐姐,我听你的,我们去后院练习站桩。”萧悦的声音里多了几分坚定。

  晓燕欣慰地笑了,她轻轻拍了拍萧悦的肩膀,两人一同向后院走去。后院里,阳光透过稀疏的云层,洒在青石板路上,形成斑驳的光影。几株桃花正盛开着,粉白相间,香气袭人,仿佛连空气中都弥漫着春天的气息。

  “站桩时,要双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体放松但不可松懈,腰部下沉,气沉丹田。”晓燕一边示范,一边仔细讲解每一个动作的要领。萧悦依言而行,虽然起初身体有些僵硬,但随着晓燕的纠正和自己的不断尝试,他渐渐找到了感觉,仿佛有一股暖流在体内缓缓流淌,让他原本浮躁的心渐渐平静下来。

  时间在两人一教一学中悄然流逝,太阳从东方爬到了中天,又缓缓向西沉去。萧悦的额头上布满了细密的汗珠,但他没有停下,反而更加专注地调整着自己的姿势,力求每一个细节都做到完美。晓燕看在眼里,喜在心头,她知道,萧悦已经开始真正享受这个过程了。

  “休息一下吧,悦儿,你做得很好。”晓燕适时地打断了萧悦的练习,递给他一块手帕擦汗。萧悦接过手帕,感激地看了晓燕一眼,然后坐在一旁的石凳上,大口喘息着,心中却充满了前所未有的成就感。

  “晓燕姐姐,谢谢你。我现在觉得,站桩其实也挺有意思的。”萧悦笑着说道,眼中闪烁着兴奋的光芒。

  “这就对了嘛,做任何事情都要有耐心和恒心,才能看到成果。”晓燕鼓励道,“而且,武艺不仅仅是身体的锻炼,更是心灵的修行。当你真正沉浸其中时,你会发现,它带给你的远不止于此。”

  萧悦若有所思地点点头,他开始重新审视自己与武艺的关系。曾经,他只觉得这是一项枯燥无味的任务,是父亲强加给自己的责任。但现在,他感受到了其中的乐趣与意义,也明白了晓燕和父亲对他寄予的厚望。

  接下来的日子里,萧悦更加勤奋地练习武艺,不仅站桩日益精进,还逐渐学习了拳法、剑法等多种武技。每当他遇到困难和挑战时,总会想起晓燕的话语和鼓励的眼神,这成为了他不断前进的动力。

  随着时间的流逝,萧悦的武艺日益精进,他从一个对武艺毫无兴趣的少年,成长为了一个身手不凡的青年。他不仅能够在家族的比武中脱颖而出,还多次帮助邻里解决纠纷,赢得了大家的尊敬与爱戴。

  而那只鹦鹉,依然陪伴在他的身边,偶尔还会模仿他说出几句鼓励的话语,虽然它不懂人类世界的复杂情感,但那份纯真的陪伴与欢乐,却成为了萧悦心中最宝贵的记忆之一。

  每日清晨,当第一缕阳光还未完全穿透晨雾,萧悦便已来到庭院之中,开始站桩的练习。他双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心下沉,双手环抱于胸前,宛如一棵深深扎根于大地的苍松。起初,他的身体还会微微颤抖,难以保持平衡,但他凭借着坚定的意志,不断调整呼吸,逐渐延长站桩的时间。

  萧悦的心态也在不断发生变化。起初,他因进展缓慢而感到焦虑和沮丧,甚至产生过放弃的念头。但随着对站桩功夫理解的加深,他学会了耐心和专注。他不再急于求成,而是将每一次的练习都当作是对自己的一次挑战和提升。

  身体的感受是最直接的反馈。当他正确地调整姿势时,能明显感觉到气血的流畅运行,肌肉的紧张感逐渐减轻,身体仿佛变得轻盈起来。但偶尔的细微失误,也会让他感到身体的沉重和不适。

  萧悦明白,站桩功夫的精进是一个循序渐进的过程。每一次细微的调整,都是在向更高的境界迈进。他不再被外界的干扰所影响,内心坚定地追求着功夫的提升。

  随着时间的推移,萧悦的站桩功夫日益精进。在小姨子晓燕的教导中,他不再满足于简单的姿势保持,而是开始注重细微之处的调整。他会仔细感受身体各个部位的力量分布敬与爱戴。


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