第657章 篮球训练第1/2段
大家你一言我一语地聊着,气氛轻松愉快。
唐飞看着他们充满活力的样子,心里感到一阵欣慰,他有预感,这次一定可以顺利拿下这次运动会的冠军。
简单寒暄后,唐飞主动提出要指导他们训练。
夏欧三人兴奋不已,毕竟能得到经验丰富的前队长指导,是难得的机会。
唐飞首先强调了团队配合的重要性。他让夏欧、王错和李闭站成三角形,进行传球练习。
“传球的时候,要注意眼神交流,提前预判队友的位置。篮球是团队运动,只有配合默契,才能发挥出最大的威力。”
唐飞认真地讲解着,目光紧紧盯着他们的动作。
夏欧三人全神贯注地听着,按照唐飞的指导,不断调整传球的力度和角度。
一开始,他们的配合还有些生疏,因为太久没打球了,传球不是太急就是太慢,导致接球的人手忙脚乱。
但经过几次练习后,他们逐渐找到了感觉,传球变得流畅起来。
接下来是投篮训练。
唐飞仔细观察着他们的投篮姿势,指出每个人的问题。
“夏欧,你投篮时手臂的发力点不对,应该再往上一些,这样能增加投篮的稳定性。”
“王错,你的出手速度有点慢,容易被对手干扰,要加快一些。”
“李闭,你投篮的弧度不够,试着把球抛得更高一点。”
三人认真听取唐飞的建议,反复练习投篮。
夏日的阳光炽热无比,汗水湿透了他们的衣衫,但他们没有丝毫退缩,眼神中充满了坚定和执着。
在训练过程中,夏欧不小心扭伤了脚。
他疼得皱起眉头,但还是强忍着继续训练。
“夏欧,你先休息一下,别硬撑着。受伤了还继续训练,只会让伤势加重。”唐飞关切地说道。
夏欧咬咬牙。
“没事,唐队,我还能坚持。这一点小伤,不会影响我训练的。”
唐飞无奈地摇摇头,对夏欧的倔强感到既佩服又担忧。
他走过去,帮夏欧简单处理了一下伤口,然后让他坐在一旁休息,看着王错和李闭继续训练。
休息片刻后,夏欧的脚伤稍有缓解。
唐飞召集大家围坐在一起,开始探讨战术。
“我们计算机系的优势在于速度和灵活性,所以在比赛中,要主打快攻战术。夏欧,你速度快,突破能力强,要负责带球突破,吸引对方防守,为队友创造机会,而且你是控球后卫,记得组织进攻。”
夏欧认真地点点头:“好的,唐队,我明白了。”
“王错,你的中投不错,记到球之后如果有机会就毫不犹豫的出手,别管进不进。”
王错拍着胸脯保证:“放心吧,唐队。”
“李闭,你是队长,要掌控好比赛的节奏,而且你身体素质比较好,记得观察篮下和对方锋线的举动。”
李闭神情严肃,目光坚定。
“唐队,我会尽力的。”
唐飞接着说:“除了快攻,我们还要注重阵地进攻。在阵地进攻中,要通过传球和跑位,打破对方的防守。大家要多观察队友的位置,及时传球,不要一味地单打独斗。”
随后,唐飞在地上画了几个战术图,详细讲解每个战术的执行方法和注意事项。
夏欧三人认真地听着,不时提出一些问题和自己的想法。
唐飞耐心地解答,与他们一起探讨如何更好地执行战术。
经过一番战术探讨后,大家又开始了新一轮的训练。
这一次,他们按照唐飞制定的战术进行练习,要掌控好比赛的节奏,而且你身体素质比较好,记得观察篮下和对方锋线的举动。”
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