第178章 大花猫第1/2段
卢卡斯在离开美国的时候，伊曼纽尔和卢卡斯有一场长达2个小时的谈话.
本来卢卡斯对担任沈易的教练非常的不情愿，沈易是一个亚洲人，成绩在顶尖选手中也不是非常的突出。
但是在最后伊曼纽尔通过一场又一场的比赛视频告诉卢卡斯，沈易参加专业训练只有短短的半年时间，在这期间没有经过高水平的训练，沈易的成绩已经进步飞快，几乎每次比赛就上一个台阶，现在沈易肯定还有天赋没有展现。
在最后伊曼纽尔告诉卢卡斯沈易会给自己一个大大的惊喜的。
现在卢卡斯想告诉伊曼纽尔这里没有任何的惊喜，而是惊吓！
即使是黑皮肤也没有任何一个运动员能够像沈易这样耐艹。
现在沈易一周的跑量达到了恐怖的450公里，就算是基普乔格最巅峰的周跑量也才达到了220公里。
现在沈易每周的跑量是基普乔格的两倍！
刚开始卢卡斯给沈易安排完训练后，就找不到人了，卢卡斯一直以为沈易是在休息或者出门散步。
但是后面发现沈易居然在加练！
这可把卢卡斯吓得不轻，卢卡斯严肃的告诉沈易不能这样过度的训练，可是沈易笑嘻嘻的告诉卢卡斯自己没有任何的问题，之前就是这样训练的。
导致卢卡斯每天都会对沈易的身体进行检测，但是最后的检测结果就是沈易没有任何的伤病隐患，而且每天都精神饱满。
甚至卢卡斯一度怀疑沈易私下使用过科技。
时间久了卢卡斯对沈易的训练量见怪不怪了，甚至在第二个月给沈易安排了一天四练！
每天早上5点到8点出发40公里，上午10点进行一万米长跑，下午两点进行5000米专项训练，晚上7点到8点进行力量和敏捷性训练。
......
白驹过隙。
两个月的训练很快就到了末尾。
“Yi你要离开了吗？”傍晚沈易在食堂吃饭的时候法拉赫问沈易。
“明天就要离开了，虽然在这里两个月但是我会怀念这里的，有机会明年继续在这里训练。”
“那我们在伦敦见吧。”在短短的两个月时间沈易和法拉赫产生了浓厚的友情。
在法拉赫眼中沈易是一个热爱跑步的纯粹的运动员。
在之后的接触下法拉赫给沈易传授了很多的比赛技巧尤其是弯道技巧。
给沈易讲述了自己在过弯的时候除了通过核心力量主动发力调整重心外，还给沈易讲述了自己在过弯前和过弯时候的气息调整和一些发力小窍门。
这让沈易如获至宝，在法拉赫给自己开的小灶的情况下，沈易的过弯越来越丝滑。
翌日。
沈易收拾好了行囊后来到了基地门口。
沈易一出现在基地门口是三个一米七多点的三个当你小伙来到到了
蹲在墙角的一个二十岁的本地人凑到沈易身边“Yi你要走了吗？”
“是的凯文我要走了，但是我想我还会回来的，哦对了这个给你，这是我托人从华夏寄过来的专业的碳板鞋43码的，下次你参加比赛不需要去借鞋子了。”说完沈易就从背包里拿出了两双碳板鞋递给凯文。
“希望下次见到你过弯时候的气息调整和一些发力小窍门。
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