第65章 有氧运动第2/3段
有人提问，“那这个和瑜伽有什么不同？”</p>
“好问题，非常不同，举个例子，我也踢足球，是在上学的时候，但我想我的水平和职业球员是差别很大的。”</p>
“如果说瑜伽是校园足球的话，那么普拉提就是职业足球了。”</p>
“普拉提的动作是很难的。”</p>
克里斯汀看了看大家，笑道：“不相信吗？”</p>
“那我来给大家演练一个。”</p>
只见克里斯汀忽然之间来了一个倒立动作。</p>
“哇。”</p>
健身房里响起掌声。</p>
“还有这个动作。”</p>
只见克里斯汀展现出自己绝美的线条，看得大家喷火。</p>
“教练，我们受不了了。”</p>
“哈哈哈。”</p>
“不要开玩笑。”克里斯汀笑道。</p>
这帮球员跟着练习，当遇到一些动作对于柔韧性要求特别高的时候，很多人就挂了。</p>
“这不可能。”</p>
“教练，你来帮我。”</p>
“马提亚，我看你是想吃教练的豆腐吧。”</p>
“哈哈哈。”</p>
“教练，你偏心啊，怎么只指导卢卡斯一个人啊。”</p>
只见克里斯汀在帮着波多尔斯基端正姿态。</p>
“因为卢卡斯红啊，女人都喜欢往他身上贴。”唐正龙贼笑道。</p>
“原来如此。”</p>
克里斯汀搞的很尴尬。</p>
“唐，我罚你做一个超难的动作。”</p>
“没问题，来吧，你在上面，还是我在上面。”</p>
噗。</p>
“混蛋。”</p>
唐正龙一本正经道：“教练，你想到哪去了，我的意思是普拉提。”</p>
克里斯汀气到在唐正龙身上踹了一脚，她早就听过科隆队内有个大嘴巴，但是没想到这人能口无遮拦到这种程度。</p>
波多尔斯基笑道：“唐，礼貌一点。”</p>
“嘿嘿。”</p>
普拉提很多动作有点反人类，会把肌肉扭转到极限，就像拧毛巾一样，但是练完之后，整个人会觉得全身都松弛了。</p>
“确实舒服。”舒尔茨笑道。</p>
“长期坚持的话，可以减少受伤，保护你们的肌肉。”</p>
此时唐正龙说道：“教练，你多少钱一次。”</p>
……</psp;噗。</p>
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