103 自己的身体挺好看的第3/3段
丁一惊叹道:“太厉害了。果然是大神肖凡,哪都比我强多了!”
他激动的扭头看着裴茹,“小茹,我想跟着肖凡大神锻炼身体,让自己身体也变好!这样,我就可以更久了……好不好!”
裴茹自然抓着丁一的胳膊,红着脸使劲点头道:“好的!一一葛格,加油!”
肖凡看着这两个恋爱中的人,实在是不知该说什么好了。
……
那就不多说啥了,肖凡简单的准备活动之后,便开始绕着操场开跑了。
自然,他身后还跟了一个小弟——丁一。
这位从当年肖凡在大礼堂抢走李若颖开始,就视肖凡为大神,这回自然也虔诚的跟着肖凡跑步。
肖凡不清楚自己的身体素质到底怎么样,再加上很久都没有长跑了,所以把自己的配速放得非常保守。
就这样,肖凡一口气匀速跑了两圈。
感觉竟然不错!
呼吸还是那么平缓,腿上也没有一点点劳累的感觉!
哎哟,有戏!
肖凡心里边暗自高兴。
可是,后边的丁一已经快要不行了。
他的汗水已经从额头渗出来,吭哧吭哧的喘着粗气,脚步越来越沉重,已经开始跟不上肖凡的节奏了。
“哎哟,好累,肖凡大神,你等等我……”丁一无奈的求援。
可是,从第三圈开始,肖凡竟然又稍微加了一点速度。
丁一的话还没有说完,肖凡就已经把丁一落下十多米了。
丁一的求援,自然是没有听到。
……
这时,操场上又来了一大队人。
这一大队人跟其他同学不一样,一个个都身穿专业的运动装备,身体也显得异常矫健。
他们是蜀州大学校田径队。
正好,今天上午是长跑队队员例行训练的日子。
十一名长跑队的队员腿长脚长,身体矫健,简单做了准备活动之后,便由队长带着开始了今天的例行长跑训练。
今天,他们将按照实际比赛的节奏,跑完十公里。
为了完全模拟比赛的节奏,因此,长跑队跑起来的配速比较高。
跑了大概大半圈,长跑队的队员们追上了肖凡。
肖凡也注意到了长跑队的队员们。
他仔细看了看这些长跑队员,不禁感慨。
人家的动作就是好看!
看来,这个长跑的技术还是很重要。
这样跑,应该效率更高,也更加省力吧!
看到来了专业人士,肖凡自然不能放过,干脆跟着长跑队队员的节奏,跟他们一起跑。
这样也好学习一下专业人士的跑步技术。
长跑队的十一名队员,也注意到了半路加入他们的肖凡。
但是,一开始大家都没有在意。
队员们在自己的专业方面,是完全自信的。
而对于普通的学生,他们甚至完全没有想过会有机会跟得上他们。
毕竟,这次训练是几乎按照比赛的强度来跑的。
他们跑下来,都得掉一层皮。
对于普通的非长跑队的学生来说,最多也就跟个一圈吧。
强度太大,不可能跟得上的。
所以,大家也都对于新加入的肖凡不以为意。
可是。
两圈过去了。
长跑队按照节奏,还加快了配速。
但是,那个新加入进来的人,竟然还紧紧的跟着他们。
关键是,看他的表情,似乎还挺轻松随意。
尼玛!
什么人?!
长跑队的队员们都惊了。
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