第85章：蛙跳也能修炼第1/3段
梦珂笑道，“既然没有疑问了，那准备一下，输了就要有惩罚，对修灵者最好的惩罚就是将你的灵气封存，然后进行体能训练，等一下，蛙跳吧！”
“什么？”
“蛙跳？”
张辰等人无奈，灵气封存来跳蛙跳，过分了吧？
可琉璃却是一点都不稀奇，笑道，“蛙跳而已，有什么难的，我在家里的时候，经常这么干，封存了你的灵气，是防止你接住灵气来缓解压力，而蛙跳则是锻炼你们的小腿腹部上身的肌肉，很有用的。”
闻言，众人都朝着琉璃瞟去白眼，而辰月倒是没有太在意，说实话，体能训练好像一直伴随着他。
小时候在灵赌场打擂台的时候，有时候一场擂台决斗可以要打上几十分钟，就那种一直耗下去的感觉，直到灵气耗竭为止。
梦珂点头，“很好，你们都是伙伴，而琉璃也说了，跳蛙跳的好处，既然这样，趁着刚刚决斗活动了筋骨，现在就开始吧！”
“将灵气从你们的窍穴处离去，归集到丹田处，等一下蛙跳的时候，不准将灵气输入窍穴之中，一旦让我发现，多跳一圈，一次一圈，二次四圈，三次十圈，明白了吗？”
众人点头，“明白了”
众人起身
将灵气逼到了丹田处，随后整个身体都变得凝重了一番，而辰月却是觉得轻盈，将灵气逼回了丹田，身体一下子变得轻松许多了。
这是怎么回事？
辰月甚至想到了之前灵帝的时候，破掉所有窍穴合二为一的时候，那时候跨越成为半神，随后直逼神明失败，会不会就是因为破碎窍穴的时候没有将所有灵气逼回丹田？
虽然成就了灵帝，可也为成神埋下了恶果？
越想越激动，还别说真有这种可能！
梦珂看着一旁深思的辰月，笑道，“从你先开始，后面接着张辰，然后辰小月，最后琉璃。”
辰月恍惚了过来，看向了师父，点头。
说完
辰月最先开始跳起来，朝着前方而去！
其他的人将灵气逼回了丹田过后，那种轻盈感却没有辰月的来得彻底，张辰他们都没有什么感觉，而辰小月却是难受，他从生下来就是大灵师，又没有将灵气逼回去过，一下子逼回去了。
身体变得凝重了起来，比所有人都难受
梦珂亲自监督着他们
一圈
二圈
三圈
辰月还是比较爽，跳这个跟跳着玩一样，慢慢的琉璃到了第三位，而辰小月到了第四位。
依次是辰月，张辰，琉璃，辰小月
四圈
辰小月大汗淋漓，其他的人都还好，虽然有汗，可没有辰小月那么浓郁，而辰小月是龙族，本来身体抗性就好，不过将灵气逼回了丹田过后，也不叫丹田，就是身体中的妖珠里面，辰月龙族的抗性一下子就没了。
所以现在的她跟人没有什么区别，最大的区别就在于妖珠赐予她的特别能力。
辰小月虽然有些汗液，可是距离也慢慢的显示了出来
五圈
六圈
&emsp还是比较爽，跳这个跟跳着玩一样，慢慢的琉璃到了第三位，而辰小月到了第四位。
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