吐纳第2/2段
叶青一听万小雷这话便马上明白，眼前这俩人都还不会修炼，这倒是自己疏忽了，还以为万小雷和弓亚龙吃了金刚果自己会有修炼的法门。叶青哪里知道这两人居然什么都不知道，什么都不会。立马骄傲道“差点忘了，你们不会修炼，不过在修仙界，修炼心法可是一个很私人的东西。一般妖兽天神就会一些比较粗糙的吐纳方式，但离心法还是差的远，而你们人族，会由自己的家族，或是宗门传授，心法我教不了你，但是可以教你一些简单的吐纳方式。”
万小雷一听，立马来了劲，这可是修仙呀，自己以前都不敢想，毕竟那是迷信什么的，可是经历了几天的事情，万小雷现在是丝毫不在怀疑。
叶青眉毛一挑道“我只说一遍，你可要认真听哦？”
万小雷自然不肯放过这次机会，一脚踢醒了弓亚龙道“胖子，胖子，别睡了，快起来修仙了！”万小雷只觉得自己说的话听起来怪别扭的。
弓亚龙一脸迷糊的睁开眼有气无力道“修什么鬼的仙，我睡觉就是修仙，别打扰我睡觉，哦不，别打扰我修仙。”说罢又倒向一旁呼呼大睡。
万小雷看着弓亚龙不醒，只好暂时放弃叫醒他，反正回头自己学会了也可以再教他。
叶青此时已经一本正经的开始自己的演讲“所谓吐纳，也算得上是低级的心法，他是通过某种特定的节奏，包括肌肉收缩，还有呼吸频率，毛孔舒张来达到对灵气的最大化吸收，吸收后再将其转化为自己的灵力。首先，你要去感知的不是灵气，而是你自己的身体包括每一个部位，只有会细微控制自己，才算卖出第一步，接下来就容易多了……”
万小雷听着叶青巴拉巴拉说了一大堆，最后自己归纳了一下，就是动员自己身体的每一个细胞去最大化吸收灵气，如此一来，吸收灵气便有了自己的规律，也可以称为是吐纳了。至于更高级的心法，就不止是吸收灵气这么简单，还包括对灵气的吸收速率，对灵气转化后的属性等，就比较麻烦了。
万小雷开始依照叶青所说，盘膝吐纳，万小雷需要不断控制自己的每一个细胞去吸收灵气，虽然很累，很难，但对于服侍过金刚果的万小雷来说，并不是做不到。
万小雷这一修炼就是一晚上，直到天亮了，万小雷才睁开眼睛，顿时感觉神清气爽，比睡觉还要舒服，而起此刻他感觉自己的力量似乎更大了。
弓亚龙此刻也清醒了过来，看见万小雷盘膝坐在叶青旁边，挠头诧异道“我是不是错过了什么？”
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