第三十一章 又是基础训练第1/2段
某天一早,队员们来到了操场上,先练带球,绕操场跑圈,争取做到球一直在自己一步掌控之间,等熟练后,再争取用眼睛余光看球,视野看着前方。7号又是一马当先,带球往前冲了出去,速度是不慢,但是控球掌握的不行,球老是一脚踢出老远,然后快速赶上去,李指导一旁说道:你这个一对一拉开空档可以过人,但是在中场和人多的地方,你球没滚出多远,就被人家断走了,你还是要掌握下出脚的力度,细细地感觉着火候啊,7号红着脸,点了点头,上一场他就是一步淌球远,然后高速超车的,后来对方收缩了防守空间,很难再现过人的机会了。大家都按着李指导的说法,先把球控制在自己合适的一步距离,过来好久,有点感觉后,又开始练用余光看球带球,7号第一个来,哪知道踢出第一脚后头抬起来,第二脚却踢了个空,险些失去重心摔倒,大家看了笑了起来,这个开始是不习惯,李指导也笑了起来,但是一定要锻炼,争取眼光越来越少部份关注球,这个需要平时多练球感,10号刘栋或然醒悟地说到,这个和我们篮球运球不看球不是同一个道理,李指导重重地点了下头,对的,你领悟性很高,来,大家先看看10号,10号拿起足球,居然用手运起了足球,只见他两手轮流交替,球在他身边,胯下来回滚动,10号两眼却故作深情地一直看着小丽,不关注手上的足球,一边贫嘴到:小丽,你看哥哥我打篮球帅不帅,你大师兄篮球水平可比我差远了吧,小丽你看哥哥帅不帅,小丽笑骂了一句,真是臭美,边上的队员也是嘘声四起,不过大家最后还是鼓掌赞叹10号的篮球技术,李指导等大家平静下来后,说道,这个就是平时的基本功,在球场上,你的视野一直观察着周围的球员的话,你就会发现瞬息的机会,这个是一个优秀足球运动员的基本配置,大家一定要好好的练习,10号刘栋也顺势练了起来,不过一开始也是经常踢空,但是坚持不懈,大家都是忙开了。经过了一周的训练,队员基本上能做到带球同时可以观察下四周。10号同学果然不同凡响,已经能熟练控球还有精力抬眼和小丽表达着自己的对她的仰慕之情,弄得小丽又是好笑又好气。
练习了余光带球一段时间后,李指导又在在操场上插上了一片旗杆,每个旗杆之间都有两到三米的距离,每个旗杆有着编号,然后在地上标着前进的方向,箭头有的是指向前,有的是指向斜前方,有的是往后指,今天是让大家来特训变向带球,带球是足球的最基本同时也是最难的动作,如何在尽可能小的范围以最快的速度来完成,这个关系到你在实战中可否轻易机会,这个是一个优秀足球运动员的基本配置,大家一定要好好的练习,10号刘栋也顺势练了起来,不过一开始也是经常踢空,但是坚持不懈,大家都是忙开了。经过了一周的训练,队员基本上能做到带球同时可以观察下四周。10号同学果然不同凡响,已经能熟练控球还有精力抬眼和小丽表达着自己的对她的仰慕之情,弄得小丽又是好笑又好气。
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