第二十三章第1/2段
“三，四，五，六。”
“很好，你全都做完了。”
娜莎体力不支倒在了地上。
“歇一小会儿后，接下来做卧推。”
“哈……嗯……哈…”
“记得补水。”
“我先去另一边帮助其他人了。”
娜莎翻了个身躺在了地上。
“好累……接下来还有不知道几项呢…但是一定要坚持下来…娜莎…你是最棒的…为了自己…为了恩人…一定要努力…”
此时佩罗娜走了过来，并且递给了娜莎一瓶水。
“慢慢抿着喝。”
“谢谢…”
娜莎慢慢的抿着喝着这瓶瓶装水，喝起来就跟以前被“饲主”虐待时惩罚两天没喝水时，到最后喝到的那好似甘泉水一样甜的……矿泉水。
“怎么样？好些了吗？”
“嗯…好多了。”
“真是的，贝恩那家伙，怎么能把那么娇弱的女孩子放在这里不管呢…”
“我会努力变强的……”
“可是你那么瘦…要努力增重才行啊…看起来你也就32 33公斤左右的样子…而且你还得长高…吃的那么少，没办法增长力量的啊。”
“我会努力把自己吃胖的…”
“哈哈哈哈，不是让你把自己吃胖啦，是让你增重到一个健康的值，你才能好好的锻炼身体，才能好好的报仇不是吗？”
“嗯…虽然我想报仇的事情被看出来了…但是还是要谢谢你…真不愧是贝恩哥哥的朋友…跟贝恩哥哥一样温柔呢……”
佩罗娜一把抱起来了娜莎。
“呜哇！”
“我对可爱娇小的女孩子一般没有什么抵抗力啦。”
佩罗娜蹭着娜莎的脸。
“啊……这样很痒的啊。”
“哈…好爽…轻的就跟抱起小猫一样，啊…好可爱，金发蓝眼的少女真的是完美啊…”
“能…放开我了…吗…好难受。”
“啊，对不起，一不小心就入迷了。”
“没事……”
“休息五分钟后我去叫贝恩过来哦。”
“先吃口巧克力吧。”
“嗯。”
娜莎接过来佩罗娜手上的巧克力，看起来十分好吃。
“咔呲咔呲…”
（十分的香脆…虽然听说过，但是第一次吃还是很惊艳的啊，看起来是很能补充能量的样子…现在没有那么累了。）
——五分钟后
“先来试试空杆，这个是二十公斤的空杆。”
“嗯…我来试试…”
“嘿咻……”
看起来娜莎的动作并没有西斯想象中那么艰难。
“看起来你还挺有天赋的啊。”
“来，再试试加重五公斤。”
“嗯…………”
“看起来这就是极限了。”
（第一次做就能做到相当于自己体重的水平…果然是个天才…我没有看走眼。）
“一，二，三，四，五。”
西斯辅助着娜莎往下做。
休息一分钟在做一组今天就可以休息了。
“我感觉这点锻炼还不够…”
“你现在只是身体熟悉了这个训练，接下来你要不断增重，达到正常水平才行。”
“嗯……”
“你先回去吧，我叫佩罗娜送你回去。”
“嗯，好。”
“佩罗娜，送她回我家，我家在左边那条十字路口的左手边的那套有这着3205牌子的公寓。”
本章未完,请点击下一段进行阅读!