第七十九章第2/3段
穿过训练场地，卡拉耶夫长长吐了口气，心里暗道“也没有想象中的那么难，看来这种训练，主要还是为了莱安娜和劳拉。”
卡拉耶夫满意的微笑，跟着却听到王藏沉声道“完全不行…”
“啊？”
卡拉耶夫愕然回头，却看到王藏指着地上粉笔圆圈上的一些脚掌摩擦过的痕迹说道
“落脚点的范围超出圆圈很多次，而且无用的动作太多了…”王藏在教卡拉耶夫的时候，同时也向三个小姑娘讲解道“还有，拳击手落地的时候，都是用两只脚点地吧？而拳宗步伐的精髓，在于必须有一只脚时刻漂浮在空中，在同一时间，只有一只脚能够落地。”
“哥，是这样吗？”
莱安娜单脚站立摇摇晃晃的在圆与圆之间蹦跳，不要说快速移动，就连身体平衡都很难做到。
“只能用一只脚？不是用两只脚的反应速度更快吗？”
卡拉耶夫一脸愕然的反问，王藏的话简直是推翻了他以前学习的理论，在拳击手步伐训练中，都是双脚同时落地，这样能使步伐能加灵活。
“嘿嘿…那我们来试试吧，我会用跟你差不多的速度，看我们谁先碰到对方，谁的脚先落出圈外，谁就输了，嗯，这是接下来的训练方法。”
拳馆的训练场长度足有二十米，这个范围对拳击手来说已经足够远了，两个各自站定，但下一刻，王藏的身影猛的向前冲出，速度不见得有多快，但却让卡拉耶夫眼花缭乱，心里生出一种避无可避的感觉，迟缓的那么一瞬间的功夫，王藏的手掌已经摁在他的胸前。
卡拉耶夫不由自主的咽了口唾沫，如果是在真正的实战中，他已经被瞬间干掉了，明明是差不多的速度，但察觉到的时候，已经完全没有闪避的机会。
“看明白了吗？”
王赞抿嘴慢吞吞的说道
“两人之间的格斗，就像是夺阵，要有势，要有智，要尽早抢占最佳间距，夺取好的身位非常重要，这种步伐的练习，并不仅仅只是用单脚跳跃，而是为了精细且迅速的转移左右半身的重心，去掉动作中无用动作的练习。”
“利落迅速的夺取对方最讨厌的位置，只有做到这一点，才能够让接下来的攻击效果最大化。”
卡拉耶夫被王藏的话震惊的有些愣神，等他回过神来，莱安娜、劳拉还有杰西卡三个小姑娘已经完全按照王藏的要求训练起来。
与已经有俄式踢拳基础的卡拉耶夫相比，三个完全没学过格斗的小姑娘反是完全干净的白纸，任由王藏图画，卡拉耶夫这才明白，王藏解释这么多，都是在说给他听。
“好了，刚好现在是寒假，从明天开始，白天进行体能训练，晚饭后进行步伐训练，什么时候能做到快速移动，并且不蹭到外围的粉笔，就算过关了。”
王藏一遍扭头回厨房收拾，一边慢吞吞的说道“记住，找到那种边跳边滑步的感觉，特别是你，卡拉耶夫，你那种双脚点地的坏习惯，动作真的是太好预判了。”
“踏踏踏…踏踏踏……”
细密的脚步声和气喘吁吁的喘息声在拳馆里连绵不断的响彻起来。
&一种避无可避的感觉，迟缓的那么一瞬间的功夫，王藏的手掌已经摁在他的胸前。
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