第六十一章 用鼻子呼吸第2/2段
向上完美的执行了自己的计划，吃完之后还觉得饱饱的，想着自己是不是吃多了，结果今天早晨一称，还是减了0.3千克，稍微有点不让人满意的是腰围怎么测都比昨天还多1-2厘米，达到了82厘米，用手捏肚子，洗澡的时候照镜子看肚子，穿裤子的时候看腰，确实是有肚子，腰腹部肥肉较多的，体脂率一定不在正常水平，眼睛能看的出来，所以向上还是决定这个月持续较快的减重速度，只要健康状态感觉可以，就持续较快的降到67千克左右，让腰围降到80厘米以下，看体脂是不是会低一些。
向上最近各方面计划都执行的挺好，只是还有一个志向还没有找到，隐隐约约有向华杉老师学习的志向，但是还没有打牢，目前还只是被减肥这个具体的，未来一定可以实现的具体目标所驱动，自身确实也发生了很多的改变，但随着减肥目标的靠近和实现，一定还是需要更宏大的志向来驱动自己，向上还没想到，好的志向很多，但要真心相信，真心期待，真心为之兴奋，这才是真正属于自己的志向，如果只是看着好就去树立一个志向，那一定会把这个志向抛弃掉的，因为那只是一个空架子，只是做给自己看的，只是看起来很好，没法用。
向上并不是很担忧自己找不到志向，真正有大志向的人寥寥无几吧，大部分人都是俗人，在找不到志向的时候，先把心静下来，别随着欲望飘来摆去就很好，但能对付和约束欲望，甚至是忘记欲望的，还是要靠志向，所以只能再矛盾中摸索。
向上最近把华杉老师解读的《孟子》读完了，加上之前华杉老师解读的《传习录》、《论语》和《大学》，向上已经读了不少了，和之前一样，读的过程中产生了不少心得，被感悟了不少次，也记录了一些笔记，但读完之后，懒得总结，不想把一本书的主线串联起来，内化一下，就像猪八戒吃人参果似的，囫囵吞枣，营养估计丢失了不少。
向上以前的读书笔记也是如此，一本本书读完之后就被抛之脑后，这说明读书的时候更多的是抱着猎奇的心态，这可以驱使着向上去读书，读完这些新鲜观点之后，便没有了激情，不想再去重新翻这本书，这就是书多带来的副作用，想想小时候向上手里没有几本书，所以只能翻过来覆过去的看那几本书，结果当然是内化到心里，金庸的武侠精神，大侠精神，大侠爱情，自然就内化在了小向上的心里。
不过，先这样吧，永远不可能一下子做好一切事情，慢慢来，只要是在不断的轻轻的前进就好，加油！
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