第九十五章 冲冲冲!第1/2段
向上今天可真开心,65.4千克!大大超越近二十年体重有记录依赖的最低值,马上就可以看到120+斤的曙光了!继续加油冲,下周应该能看到64+千克的数字了!
这可是吃了不少美食的一周啊,刚过去的这一周,热量数度爆表,儿子过生日的那天晚上,向上直接吃撑了,随后吃饺子又大满足的吃了两碗,称了下一斤多,去内蒙出差早餐一大笼羊肉烧麦+一碗满满实实的羊杂汤,午餐一斤手把肉,一壶奶茶,一盘西蓝花,一个花卷,后来又吃的铁锅焖面,去北京吃了卤煮火烧、豌豆黄和炸酱面,没厨房秤,没体重秤,只是大吃一顿后,接下来一两顿少吃点,居然把体重维持在了66+,只比回家前重了0.4千克,昨天厨房秤一用上,1500大卡一吃,没觉得饿,还以为不会降多少,没想到一下子降了1.05千克!直接冲到了65.5千克以下,这可真是太爽了!
向上昨天已经买了L码的长袖T恤,奖励自己的减肥成果,把领子泛松的XL码T恤淘汰到二线,今早称重后兴奋不已,想想XXL的运动裤虽然穿着舒服,但必须系上绳子才能不掉,马上东北要零下20度,穿那个单裤跑确实会冷,就在唯品会上又买了一条L码的裤子,看着L码写着170/82A,一开始还不敢买,害怕买过来小,但还是大胆下决心买了,万一合适呢!总共也就七十多元,还能退货,5元快递费做个尝试,这还需要咬着牙买吗?由此可见向上那种不敢做决策的旧习惯有多糟糕,所以,趁着今天这股高兴劲儿,向上再次提醒自己,大胆点,大胆点,冲冲冲!拥有的资本足够做很多小冒险了,去干!干就完了!
人际交往是个很重要的人生组成部分,甚至可以说,人际交往对于人来说,就像大海对于鱼一样,不可或缺,人甚至根本意识不到自己天天都泡在人际关系中,但人其实可以算作两栖动物,人有能量不完全始终依赖于人际关系,向上那种猥琐萎缩的坏习惯,很大的根基就是建立在对失去人际关系的恐惧上,这股恐惧泛化的非常非常厉害,除了陌生人,基本上见人就怕,一秒钟之前心里还在享受人际关系的温暖,下一秒钟就可能因为别人的一个眼神儿而掉入冰窟,在人际关系上被动的像个婴儿,在这种恐惧下,愤怒、猜疑和嫉妒会不时的兴起,当向上大胆做的时候,改变自己的时候,和他人的交际就从猥琐萎缩迅速转变为愤怒猜忌,关心和爱护便很难说出口,感觉和别人的关系要结冰,感觉身体僵硬的简直要同手同脚走路!
这种时候,分外需要冲冲冲!大胆做,这确实是别扭的,向上的旧习惯特别好的保护了向上的人际关系,基本上没跟别人红过脸,很少有理直气壮的吵架,即使有冲突也会很快的服软,而且给向上带来无尽的懊悔关系,向上那种猥琐萎缩的坏习惯,很大的根基就是建立在对失去人际关系的恐惧上,这股恐惧泛化的非常非常厉害,除了陌生人,基本上见人就怕,一秒钟之前心里还在享受人际关系的温暖,下一秒钟就可能因为别人的一个眼神儿而掉入冰窟,在人际关系上被动的像个婴儿,在这种恐惧下,愤怒、猜疑和嫉妒会不时的兴起,当向上大胆做的时候,改变自己的时候,和他人的交际就从猥琐萎缩迅速转变为愤怒猜忌,关心和爱护便很难说出口,感觉和别人的关系要结冰,感觉身体僵硬的简直要同手同脚走路!
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