第一百零二章 说真话，做自己和中庸第1/2段
今天是休息日，向上睡到了6点，本来还以为自己是被冻醒的，没想到还真不是，看来抽掉被芯对睡眠的影响并不算大，向上继续实践通过寒冷来降低体脂的策略，今早称重64.1，经过昨天6公里的晨跑和1000下跳绳，减了0.15千克，比前天减了0.1千克，向上估计自己是遇到最艰难的平台期了，最后的2公斤，因为腰围（脐上两指）也没有继续下降，还在75厘米左右，脐腰围也还在80厘米左右，所以，接下来的增肌锻炼可能就比较关键了，而且要加入新的运动项目，运动的时间已经足够多，身体可能适应了现在的运动方式，开启保存能量的模式了。
昨天是向上第一次跳1000下跳绳，和营养群的群友们相比，成绩差很多，大概用了22分钟，群友跳4000下，每1000下不到15分钟，哈哈，不过第一次不算啥，跳10次以后再看吧，向上还是很有信心的。
昨天儿子下午两节辅导课，上完课六点，六点半直接参加了培训班两个半小时的语数外摸底统考，好家伙，中间饭都没吃，听说题还挺难，老婆也在六点半到八点半参加了辅导班对家长的讲座，向上晚上九点半和老婆打视频都没接，困了就眯了会儿，结果十点多接到老婆电话，老婆用鄙夷嫌弃的眼神加语气，指责向上对她不够关心，为什么表弟会担心表弟媳妇儿开车危险从而不让表弟媳妇儿开远的地方，怎么你向上从来都是怂恿着自己去开车，怎么这么晚了回家也不说打个电话关心一下，过去也经常这样，你这老公，从来不知道关心老婆。
向上很生气很委屈，辩解了好多句，但还是被老婆嫌弃，最终也是不欢而挂，向上翻过来覆过去没睡着，给老婆发了两条微信，一是爱才能激发爱，祝老婆快乐，爱你和关心你的老公。另外一条是从邵恒头条上摘录下来的一对新婚夫妇的誓词，描述夫妇要互相体谅，一起努力，各自独立的愿景，发完之后才感觉舒服一点。
以往遇到这种情况，向上要么怒气冲冲，要么委曲求全，反正不管怎么做，都会觉得自己愿冤枉，都会觉得自己怯懦，因为即使是怒气冲冲，90%以上也是向上去求媳妇儿，这次向上决定不这么做，他既要表达对媳妇儿的爱，衷心祝福媳妇儿快乐，又要坚持自己的立场，没做的事就是没做，不接不是自己的锅，不然这种恶性循环就很难打断。
说真话，做自己，就是这么难，向上不渴望妻子的爱和关心吗，不渴望得到妻子的温柔对待吗，这种欲望很正常，但如果说真话，做自己，那就可能失去这些，即使挺直腰杆，约束这股欲望，不害怕失去这些，向上却又容易歪倒到另外一边，对妻子的愤怒和憎恨，这更是不可理喻的，一个人对陌生人都生不出这种憎恨，却对一个和自己生活多年一起生儿育女的亲人憎恨，这是怎样令人作呕的本能啊，向上过情况，向上要么怒气冲冲，要么委曲求全，反正不管怎么做，都会觉得自己愿冤枉，都会觉得自己怯懦，因为即使是怒气冲冲，90%以上也是向上去求媳妇儿，这次向上决定不这么做，他既要表达对媳妇儿的爱，衷心祝福媳妇儿快乐，又要坚持自己的立场，没做的事就是没做，不接不是自己的锅，不然这种恶性循环就很难打断。
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