第174章 继续前进吧!第1/1段

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  向上今天早晨醒来,感觉还没睡够,甚至是还没睡过的感觉,硬爬起来,用焦虑把自己逼起来,也已经是半小时之后了,半小时的运动时间都不够了,而且因为膝盖有点酸疼,也不敢做HIIT运动了,只是做了一点L1级别的运动,波比跳和原地跑都不怎么跳起来,也是害怕伤害到膝盖。结果就是一点汗都没出。

  锻炼完了后给儿子做早餐,然后就开始收拾家务,粗略的收拾完家务,去医院,和岳母家人碰头,想办法混进住院部,看望做完髋关节置换术的岳母。

  中间处理了一些工作上的事儿,忙忙碌碌的一天就差不多过去了。

  向上感觉自己还没有进入工作的状态,向上现在有点逼自己找内驱力的意思,要么找到内驱力,要么就在感觉的驱动下,把自己逼向生活的死角。向上觉得,跟随自己的感觉而不是外在的规范,不一定会有好处,说不定还会有不小的坏处,但这种感觉一定是爽的,一定是和之前不一样的,一定能让向上有解脱束缚的感受。

  昨天吃的不多,甚至可以说很少,不到1500大卡,向上早晨称重69.5千克,和前天一样,但前天可是大吃了一天,吃的相当不少,这说明昨天的轻断食还是可以的!今天向上决定继续管控自己的饮食,早点让自己的体重恢复到BMI23以下,看着现在的大肚子真的是不爽了!

  向上今天没有吃昨天那么少,早晨还吃了一块沉甸甸的绿豆糕,一块热量就二百多大卡,顶半顿饭了!中午和亲人们吃饭,两大碗米饭,油汪汪的干锅千页豆腐,香喷喷甜丝丝的油炸炝锅鱼,还有肥滋滋的香干回锅肉,这一顿的热量能顶昨天一天的了!晚上向上也不饿,决定不吃了!

  今晚向上在病房和老婆轮流照顾丈母娘,明天肯定跑不了步了,运动少了,正好也少吃点,争取下周一能在69千克以下!

  现在最让向上焦虑的还是没找到自己的内驱力,这才是真正让生活充满尴尬的原因,没有自己的独木舟,没有自己的船桨和铁锚,没有自己的舵盘,自己只能是在生活的洪流中随波而行,虽然大部分时候能苟且偷生,但也会时不时的遭受生活的耻辱,而且是那种虽然很小自己却承受不来的耻辱!所以还是要有自己的主意,想办法找感觉,找到自己的强内驱,让自己能够在生活的潮流中勇往直前!

  继续前进,每天似乎都在重复这句话,但这确实是向上仔细感觉和思考之后自己内心所真正想到的,所真正想要做的,内心所真正向往的!

  那就继续前进,看生活能给自己什么样的启发,看自己能领悟到什么,看自己能从哪里跌倒,从哪里能获得神一般的启示,看自己什么时候能蓦然回首,发现此身已非彼身!

  加油,继续前进!向上不会硬逼自己,但也不会放松自己,会继续前进!咔咔咔前进! 本章节已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)

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