第 14 章 潜心备战第1/3段
还真被忠尧猜中了，上官凌现下还真的就在藏经楼二楼。忠尧他们看到上官凌的时候，她正在坐在桌前对着一本武学典籍发呆，准确地说应该是冥思苦想，眉头都快拧成麻花了。
忠尧等三人轻轻走上前去，瞟了一眼上官凌正在看的那本书，继而在她对面坐下，子翃和黎诗分坐在忠尧两边。
“你们……来做什么？”上官凌终于意识到有人来了，抬起有些疲惫地眼神，有些疑惑。
忠尧注视着上官凌，哈哈一乐，坦然笑道：“你想灵力修习更快一些吗？”
“那是当然，你……有更好的方法？”上官凌本来想说你灵力修为还不如我，怎么可能有更好的方法，但突然又想到这个新来的家伙一来就申请跳级，号称三天就升三个阶段，从中星境界的七阶魂使要升到大星境界的君使，他要是真能做到，说不定他还真有些本事。所以，话刚到了嘴巴，又硬生生咽下，改口问是否有更好的方法。
忠尧看出了上官凌的心思，只是微笑不语，将手按在桌面上，闭上双眼后灵力快速运行全身，整条手臂很快就被靛青色的灵力火焰包围。
上官凌娇躯一震，失声惊呼道：“你已经修炼到大星境界的一阶君使了？”
忠尧微微点头。
黎诗顿时心花怒放，喜上眉梢，激动得拍起手来，两只眼睛眯得像两个小小的月牙儿：“哇，忠尧哥哥，你真的好厉害啊！你简直就是我的偶像！”
“师弟，你修炼进阶怎会如此之快？”子翃也是啧啧惊叹，简直不敢相信自己的眼睛。
“你们都想知道这个秘密吧？”忠尧看了看三人，三人都不约而同地点头。
“知道人是怎么来的吗？”忠尧冲着黎诗挤了挤眼睛，欣然笑道。
“我知道！是从娘胎里来的！”黎诗脱口而出，欢快地答道。
“切——”上官凌和子翃不屑一顾，嗤笑道。
“《黄帝内经》中记载：人生于地、悬命于天，天地合气、命之曰人。所以，人以天地之气生，以四时之法成，天人相应。
要想掌握修炼秘诀，理解天人相应的思想、灵气与灵力的关系是基础，继而再实践出真知。血为气之母，气为血之帅，人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等，听起来好像很复杂，其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——气，乃人体动力，血为动力之源。
灵气是天地阴阳交合相生之气，是日月精华之气，属后天之气，体内脾胃脏腑之气亦属后天之气。先天肾气又称元阳，命门真火，是生活的根基和原动力。此所谓先天之气与后天之气。阴阳合辟存乎此，呼吸出入系乎此。无火而能令百体皆温，无水而令五脏皆润。
则何谓灵力？灵力实际是经过吐纳吸收天地之灵气，在体内与气血相融，与先天肾气、后天之气结合而成混元之气，经过内功心法修炼后凝聚而成的内循环能量。简而言之，所谓内功心法，其实就是将先天之气与后天之气修炼结合成混元之气，再凝聚成内循环能量——灵力，从而为我所用，万变不离其宗。”
“这样解释，你们可能理解？”忠尧怕讲述得太晦涩难懂，故意停下来问道。
三人点点头，黎诗结果话茬说道：“忠尧哥哥，我们三人还是有点聪明的，能听得懂，能理解，你继续、继续。”
“那，你们可知何谓子午流注法？可有人通晓十二经八脉与十二个时辰之间的关系？”
三人均面露难色，不解地摇摇头。
他们当然不知道，这子午流注法可是真正的高级货。
子午流注换个说法，今人谓之‘生物钟’。生物钟是让人们能够适应日出而作，日落而息的昼夜生活环境。地球上几乎所有物种，譬如线虫、果蝇、斑马鱼、灵长类动物、人等等，所有的生理活动和行为、都受到生物钟的调控。
农药在不同的时段使用，杀虫效果并不相同，因为昆虫的抵抗力受到生物钟的影响。
在航天飞行中，前一日宇航员身体若不能按照子午流注规律作息入眠，次日是不能执行飞行任务的。
2017年的诺贝尔生理医学奖获得者是生物钟（昼夜节律）研究领域的三位美国科学家杰弗理霍尔、迈克尔罗斯巴什、迈克尔杨，据说他们发现了世界上生物钟的基因。可是数千年前《黄帝内经》中已经将人体的这些规律总结得很清楚、很完备了。
“我们去那边吧，那边僻静一些。我等下先跟你们简能理解，你继续、继续。”
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